このブログを始めるようになってから、パソコンやスマホを使う時間が増えました。 中年の私には、これが結構な目の負担になるのです。 何か簡単で効果的な対策はないかと検索してみた所、青色光カットメガネが有効と書いてあったので、試しに買って実際に使…
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